献血の次回可能日 計算｜前回の献血日と種類から、400mL・200mL・成分献血（血漿・血小板）が次にいつできるかと年間の回数の上限をチェック
献血 次はいつ？計算は、「400mL 献血のあと、次はいつ献血できる？」「成分献血なら何週間後？」「今年はあと何回献血できる？」に答える無料ツールです。前回の献血日と種類、性別を入れると、日本赤十字社の採血基準の献血の間隔（200mL のあとは 4 週間、400mL のあとは全血が男性 12 週間・女性 16 週間・成分献血が 8 週間、成分献血のあとは 2 週間、血漿を含まない血小板成分献血のあとは血小板が 1 週間）から、400mL・200mL の全血献血と血漿・血小板の成分献血が次にできる日と曜日、あと何日かを出します。それより前の献血も入れると、直近 52 週の全血献血の回数（男性 6 回・女性 4 回）、400mL の回数（男性 3 回・女性 2 回）、総量（男性 1,200mL・女性 800mL）、成分献血の回数（血小板は 2 回分に数えて 24 回）の上限にかかる場合は、できる日を後ろにずらします。年齢・体重から献血できる種類のチェック、次回の日をカレンダーに登録する .ics、献血の間隔の早見表、種類ごとの年齢・体重・血色素量の基準、血漿成分献血の体重ごとの採血量の表つき。
前回の献血から、次に献血できる日を計算
前回の献血の日と種類を入れると、400mL・200mL の全血献血と、血漿・血小板の成分献血がそれぞれいつからできるかを出します。
性別
前回の献血日
前回の献血の種類
それより前の献血（直近 52 週。年間の回数・量の上限も見るとき）
献血手帳やアプリ（ラブラッド）の記録を入れると、年間の回数・量の上限にかかるかも計算します。
年齢・体重も入れて、できない種類を外す（任意）
前回の献血日を入れてください。
結果は日本赤十字社の採血基準による目安です。当日の問診・血圧・血色素量の検査や、服薬・海外渡航・歯科治療・ピアスなどの条件で献血できない場合があります。最後は献血ルームの医師が判断します。
ABOUT
献血の次回可能日 計算｜前回の献血日と種類から、400mL・200mL・成分献血（血漿・血小板）が次にいつできるかと年間の回数の上限をチェックについて
献血 次はいつ？計算は、前回の献血日と種類（400mL・200mL の全血献血、血漿・血小板の成分献血）から、次にそれぞれの献血ができる日を、日本赤十字社の採血基準の献血の間隔と、52 週の回数・総量の上限で計算する無料ツールです。
献血の次回可能日 計算｜前回の献血日と種類から、400mL・200mL・成分献血（血漿・血小板）が次にいつできるかと年間の回数の上限をチェックの使い方
- 1性別を選ぶ（400mL 献血のあとの間隔や、年間の上限が男女で違うため）
- 2前回の献血日と、前回の献血の種類（400mL・200mL・血漿・血小板）を入れる
- 3年間の上限も見たいときは、それより前の直近 52 週の献血を「献血を追加」で入れる
- 4400mL・200mL・血漿・血小板の献血が次にできる日と曜日、あと何日かを確かめる
- 5必要なら年齢・体重を入れてできない種類を外し、次回の日を .ics でカレンダーに登録する
使いやすい場面
- 400mL 献血をしたあと、次に全血献血ができる日を知りたいとき
- 成分献血（血漿・血小板）なら何週間後にまた行けるか知りたいとき
- 献血ルームの予約を入れる前に、その日に献血できるか確かめたいとき
- 今年（直近 52 週）はあと何回、何 mL 全血献血できるか知りたいとき
- 初めての献血で、年齢・体重からどの種類ができるか知りたいとき
- 献血の間隔の早見表を、前回と次回の組み合わせで見たいとき
利用時のポイント
- 献血の間隔は献血した日から数え、200mL 全血献血のあとはどの種類も 4 週間後、400mL 全血献血のあとは全血献血が男性 12 週間後・女性 16 週間後、成分献血が 8 週間後、血漿・血小板の成分献血のあとはどの種類も 2 週間後です。週単位なので、次にできる日は前回と同じ曜日になります。たとえば 2026 年 11 月 1 日（日）に 400mL 献血をした男性は 2027 年 1 月 24 日（日）、女性は 2 月 21 日（日）から全血献血ができ、成分献血は男女とも 2026 年 12 月 27 日（日）からできます。
- 血漿を含まない血小板成分献血のあとは、1 週間後に血小板成分献血ができます。ただし 4 週間に 4 回したときは、次まで 4 週間以上あけます。
- 1 年（52 週）に献血できるのは、全血献血が男性 6 回・女性 4 回まで、うち 400mL が男性 3 回・女性 2 回まで、全血献血の総量が男性 1,200mL・女性 800mL まで、成分献血は血小板 1 回を 2 回分に数えて 24 回までです。上限は暦の 1 年ではなく、献血する日から数えた直近 52 週（364 日）で見ます。
- 年齢の基準は、200mL が 16〜69 歳、400mL が男性 17〜69 歳・女性 18〜69 歳、血漿成分献血が 18〜69 歳、血小板成分献血が男性 18〜69 歳・女性 18〜54 歳です。65〜69 歳は 60〜64 歳のときに献血したことがある人に限られます。体重は 400mL が男女とも 50kg 以上、それ以外は男性 45kg・女性 40kg 以上です。
- このツールは、入れた献血すべてからの間隔と 52 週の上限を満たすいちばん早い日を出します。当日の問診、血圧（最高血圧 90mmHg 以上）、血色素量の検査や、服薬・海外渡航・歯科治療などの条件で献血できない場合があり、最後は献血ルームの医師が判断します。
こんなときに使えます
献血の次回可能日 計算｜前回の献血日と種類から、400mL・200mL・成分献血（血漿・血小板）が次にいつできるかと年間の回数の上限をチェックは、次のような場面の答えになります。
- 前回の献血から次に献血できる日を知りたい
- 400mL 献血のあとの間隔（男性 12 週・女性 16 週）を確かめたい
- 成分献血（血漿・血小板）の間隔を知りたい
- 1 年に献血できる回数と量の上限を知りたい
- 年齢・体重からできる献血の種類を知りたい
- 献血の間隔の早見表を見たい
よくある質問
- 400mL 献血のあと、次はいつ献血できますか？
- 全血献血（400mL・200mL）は男性が 12 週間後、女性が 16 週間後の同じ曜日から、血漿・血小板の成分献血は男女とも 8 週間後からできます。2026 年 11 月 1 日に 400mL 献血をした場合、男性の全血献血は 2027 年 1 月 24 日、女性は 2027 年 2 月 21 日、成分献血は 2026 年 12 月 27 日からです。
- 成分献血のあとは何週間あければいいですか？
- 血漿成分献血・血小板成分献血のあとは、全血献血も成分献血も 2 週間後の同じ曜日からできます。血漿を含まない血小板成分献血のあとは、1 週間後に血小板成分献血ができます（4 週間に 4 回したら、次まで 4 週間以上あけます）。
- 200mL 献血のあとはどうですか？
- 200mL 全血献血のあとは、400mL・200mL の全血献血も、血漿・血小板の成分献血も、男女とも 4 週間後の同じ曜日からできます。
- 1 年に何回献血できますか？
- 直近 52 週で、全血献血は男性 6 回・女性 4 回まで（うち 400mL は男性 3 回・女性 2 回まで）、全血献血の総量は男性 1,200mL・女性 800mL までです。成分献血は血小板 1 回を 2 回分に数え、血漿と合わせて 24 回までです。たとえば女性が 2026 年 1 月 4 日と 5 月 3 日に 400mL 献血をすると、次の全血献血は 1 回目から 52 週たった 2027 年 1 月 3 日からになります。
- 献血は何歳から何歳まで、何 kg からできますか？
- 200mL は 16〜69 歳、400mL は男性 17 歳・女性 18 歳から 69 歳まで、成分献血は 18〜69 歳（血小板成分献血の女性は 54 歳まで）です。65 歳以上は 60〜64 歳のときに献血した人に限られます。体重は 400mL が 50kg 以上、200mL と成分献血は男性 45kg・女性 40kg 以上です。
- 計算した日に必ず献血できますか？
- いいえ。このツールが出すのは献血の間隔と年間の上限から見た、いちばん早くできる日の目安です。当日の問診、血圧、血色素量（ヘモグロビン濃度）の検査、服薬や海外から帰った日、歯の治療などの条件で献血できない場合があります。
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