逐个耳朵检查听力的方法：左右耳听感不同时的自查

为什么要逐个耳朵测

用双耳听时，听力较好的那只耳朵会接收声音，所以即使另一只耳朵听力下降了也很难察觉。要比较左右耳的听力，必须只对一只耳朵发出声音来测。

用扬声器放声音，声音也会绕到另一只耳朵。逐个耳朵测时，请使用能在左右分别发出不同声音的耳机。耳朵年龄测试的“仅左耳”“仅右耳”在播放时，另一侧完全不出声音。

逐个耳朵测的步骤

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   确认耳机的左右

   先确认左右是否接对了。如果接反了，就会把左耳的结果当成右耳的。步骤请参阅检查耳机左右是否接反的方法。

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   用双耳调好音量

   播放 1,000Hz 等容易听到的声音，把音量调到能轻松听到的程度。左右两边测完之前不要改动这个音量。

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   用“仅左耳”做分级测试

   把耳朵选择设为“仅左耳”，对从 8,000Hz 开始依次播放的声音作答。两只耳朵都戴着耳机，条件才一致。

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   用“仅右耳”同样测一次

   接着测右耳。左右结果都有之后，会显示最新结果的对比。

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   把耳机左右调换再测一次

   如果有差别，把耳机反过来戴，设备的左右设置保持不变，再测一次。看差别是跟着耳朵走还是跟着耳机走，就能分清原因。

结果的看法：相差多少才需要在意？

高音的上限左右不一定完全相同。1,000Hz 左右的差别，测量本身的波动就经常出现。耳朵年龄测试在左右上限相差 2,000Hz 以上时会显示提醒。

出现左右差的原因多种多样。除了耳垢堆积、中耳炎留下的影响等耳朵本身的原因，也可能与生活习惯有关，例如总是用同一侧耳朵打电话、射击或施工时容易从一侧受到很大的声音。耳垢造成的听不清，清理后可能恢复，但用棉签往里推反而有害，担心的话最安全的是请耳鼻喉科取出。

这个测试主要检查 8kHz 以上的高音听力。无法测量对会话很重要的 500Hz〜4,000Hz 的听力，也测不了能听到多小的声音（听力级）。各年龄段上限的参考值整理在耳朵年龄速查表中。

与体检听力检查的区别

在日本，单位体检中的听力检查，多数是左右分别检查能否以规定的小音量（1,000Hz 为 30dB，4,000Hz 为 40dB）听到 1,000Hz 和 4,000Hz 两个音高。1,000Hz 代表会话的听力，4,000Hz 是噪音和年龄造成的听力变化容易较早出现的音高。

两者检查的范围完全不同，不能用其中一个的结果代替另一个。请把耳朵年龄测试当作两次体检之间，察觉高音频段变化和左右差的契机。

最好去耳鼻喉科咨询的信号

• 某天突然一只耳朵听不清了
• 耳朵堵塞感、发闷的感觉一直持续
• 耳鸣持续，或伴有头晕
• 换只耳朵接电话，听起来明显不同
• 家人开始说你把电视声音开得太大

结果与平时不同时，也要确认测量条件是否一致。设备和作答方式为什么会让结果出现偏差，请参阅准确测听力范围的诀窍。

常见问题

怎样逐个耳朵检查听力？

使用能在左右分别发出不同声音的耳机，只对一只耳朵播放声音来测。在耳朵年龄测试中，把耳朵选择设为“仅左耳”“仅右耳”做分级测试，就能比较左右的结果。

左右耳能听到的频率不同，是异常吗？

1,000Hz 左右的差别，测量波动就经常出现。如果反复出现 2,000Hz 以上的差别，或者日常也感觉一只耳朵听不清，去耳鼻喉科检查会更安心。

能用扬声器逐个耳朵测吗？

扬声器的声音也会绕到另一只耳朵，无法准确比较。逐个耳朵测时，请务必使用耳机。

体检的听力检查测的是多少 Hz？

日本的单位体检多数以 30dB 播放 1,000Hz、以 40dB 播放 4,000Hz，左右分别检查能否听到。与检查高音上限的耳朵年龄测试目的不同。

突然一只耳朵听不清了怎么办？

可能是突发性耳聋等疾病，一般认为治疗越早越有望恢复。不要靠自测观望，请尽早去耳鼻喉科就诊。