行った都道府県マップの作り方｜白地図を塗って制覇率を出す方法

行った都道府県は「数える」より「塗る」と分かること

行ったことのある都道府県を思い出そうとすると、旅行で行った場所はすぐ浮かんでも、出張で 1 回だけ降りた県や、子どものころに家族で行った県は抜けがちです。白地図を北から順に見ていくと、「そういえば修学旅行で行った」「乗り換えで降りた」と記憶が引き出されるので、数え漏れが減ります。

地図にするもう 1 つの利点は、空白の場所がかたまりで見えることです。たとえば関東と近畿は全部塗れているのに、東北と四国がまるごと白い、という偏りは、数字の「20 県」だけでは見えません。次の旅行先を考えるときに、「四国をまとめて 4 県回る」といった計画が立てやすくなります。

• 行った都道府県の数と、47 に対する割合（制覇率）
• 地方ごとにどれくらい埋まっているか（東北 6 県のうち何県、など）
• 泊まった・住んだなど、行き方の濃さの違い
• 行った県のとなりにある、まだ行っていない県（次に行きやすい県）

旅の点数（経県値のような点数）をつければ、同じ「20 県」でも、住んだ県や泊まった県が多い人ほど点が高くなり、友だちと比べる楽しみも増えます。

行った都道府県マップを作る5つの手順

紙の白地図に色鉛筆で塗っても作れますが、ここではスマホやパソコンでそのまま画像にできる行った都道府県マップを使う手順を紹介します。登録は要らず、塗った内容はその端末のブラウザにだけ保存されます。

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   「行った県マップ」を選ぶ

   ツールを開いたら、3 つのモードのうち「行った県マップ」を選びます。最初は 47 都道府県すべてが「行ってない」の薄い灰色です。

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   塗る段階を選ぶ

   「住んだ」「泊まった」「遊んだ」「降り立った」「通過した」から、これから塗る段階を選びます。まず「住んだ」で住んだことのある県を全部塗り、次に「泊まった」……と段階ごとに進めると速く塗れます。

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   地図の都道府県を押す

   県を押すとその段階の色になります。東京都・神奈川県・大阪府・香川県のような小さな県は押しにくいので、地図の下の「一覧から選ぶ」で地方ごとに選ぶと確実です。

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   制覇率と点数を確かめる

   塗るたびに、行った都道府県の数・制覇率・旅の点数・称号・地方ごとの制覇率が更新されます。「次に行きやすい県」には、行った県と陸でつながっている未踏の県が出ます。

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   画像で保存・URL で共有する

   見出しやひとこと（「2026 年 10 月時点」など）を入れて「画像（PNG）で保存」を押すと、点数と凡例の入った地図画像が保存されます。別の端末で続きを塗りたいときは「この地図の URL をコピー」を使います。

「行った」に数える基準｜5段階の線引き

行った都道府県の数がぶれる原因のほとんどは、「どこからを行ったとするか」があいまいなことです。行った都道府県マップでは、行き方の濃さで 5 段階に分け、降り立った以上を「行った」に数えます。

「通過した」を行った県に数えないのは、新幹線で名古屋から東京へ向かうと静岡県・神奈川県を、東京から新潟へ向かうと埼玉県・群馬県を通り抜けるように、乗っているだけで県の数が増えてしまうからです。ただし通過にも 1 点はつくので、「通ったことすらない県」とは区別できます。

迷いやすいケースはこう数える

決まった正解はありませんが、自分の中でルールを 1 つ決めておくと、あとから塗り直すときにぶれません。行った都道府県マップの段階に当てはめると、迷いやすいケースは次のように考えられます。

制覇率の計算と地方ごとの見方

制覇率は「行った都道府県の数 ÷ 47」で求めます。たとえば 16 県なら 16 ÷ 47 ＝ 約 0.34 で、制覇率は 34％です。1 県増えるごとにおよそ 2.1 ポイント上がり、24 県で半分（51％）を超えます。

地方ごとの制覇率も見ておくと、偏りが分かります。行った都道府県マップでは、47 都道府県を次の 8 つの地方に分けて数えています。

東京都に住んでいる人が、首都圏と京阪神、北海道・沖縄・福岡へ旅行した、という典型的な例で塗ってみると、16 県・制覇率 34％で、地方別では東北 0/6・四国 0/4 のように空白の地方がはっきり出ます。こうした「まるごと空白の地方」は、1 回の旅行で複数の県を一気に塗れる狙い目です。どの県とどの県が陸でつながっているかは、隣接する都道府県の数の一覧にまとめています。

画像にして SNS で共有するときのコツ

• 「画像（PNG）で保存」すると、見出し・行った県の数と制覇率・旅の点数・凡例が地図の左上に入った、縦長の画像（約 1220 × 1370 ピクセル）になります。X や Instagram にそのまま投稿できます。
• ひとことの欄に「2026 年 10 月時点」と入れておくと、あとで見返したときにいつの記録か分かります。1 年ごとに保存して並べると、行動範囲が広がっていく様子が残せます。
• 「県名を地図に表示する」をオンにすると、画像にも県名が入ります。地理に詳しくない人に見せるときに親切です。
• 「この地図の URL をコピー」で作ったリンクを開くと、同じ塗り方の地図が表示されます。友だちに送れば、相手は自分の分を上書きせずに見られます。
• 「結果をテキストでコピー」を使うと、行った県の数・制覇率・点数・段階ごとの県数を文字で貼り付けられます。

記録を続けるコツ

行った都道府県マップは、一度作って終わりにするより、旅行のたびに塗り足していくほうが楽しめます。塗った内容は同じ端末・同じブラウザに自動で保存されるので、旅行から帰ったら開いて 1 県塗るだけで更新できます。

• 機種変更やブラウザのデータ削除に備えて、ときどき「この地図の URL をコピー」でメモアプリに保存しておく
• 家族やパートナーとそれぞれ作って見比べ、どちらも行っていない県を次の旅行先にする
• 全県制覇を目標にするなら、「次に行きやすい県」に出てくる県から順に計画する
• 点数を上げたいなら、通過・降り立っただけの県で 1 泊する旅を考える

白地図を好きな色で塗り分けたいときは白地図を都道府県ごとに色分けする方法、県別の数値から色分け地図を作りたいときは階級区分図の作り方も参考にしてください。

よくある質問

行った都道府県の数え方に決まりはありますか？

公式な決まりはありません。行った都道府県マップでは、駅・空港・SA などで外に出た「降り立った」以上を行った県に数え、電車や車で通り抜けただけの「通過した」は数えません。自分でルールを決めて、同じ基準で数え続けることが大切です。

空港での乗り継ぎは行ったことになりますか？

行った都道府県マップの基準では、飛行機を降りて空港の建物を歩いたら「降り立った」（2 点）で、行った県に数えます。機内から出ていない経由便は「通過した」（1 点）です。

制覇率はどうやって計算しますか？

行った都道府県の数を 47 で割ります。16 県なら約 34％、24 県で半分を超えて 51％、47 県すべてで 100％です。ツールでは塗るたびに自動で計算されます。

塗った地図はどこに保存されますか？

使っている端末のブラウザ（localStorage）にだけ保存され、サーバーには送られません。別の端末で開きたいときや、記録を控えておきたいときは「この地図の URL をコピー」でリンクを残してください。

東京や大阪など小さな県が押しにくいときは？

地図の下にある「一覧から選ぶ」で、地方ごとに並んだ都道府県の段階を選べます。地図を押したときと同じように色が塗られます。