日本戒指尺寸对照表：号数、内周、内径的对应与计算公式

什么是戒指的“号数”：由内周长度决定的日本规格

日本使用的戒指号数采用 JIS（日本产业规格）规定的表示方法，由戒指内侧绕一圈的长度（内周）决定。1 号的内周是 41mm，此后每大 1 号内周增加 1mm，因此“号数 + 40”就是内周的毫米数。9 号是 49mm，13 号是 53mm。

店里使用的指环量尺（把各号数的圆环串在一起的工具）也是按这个内周制作的。戒指外侧的大小和粗细与号数无关，号数表示的只是“手指穿过的孔有多大”。

号数、内周、内径对照表

下表列出常用的 3 号至 25 号。内径是保留两位小数的计算值，实际戒指因制作工艺不同，会有 0.1mm 左右的差异。

1 号至 30 号的完整列表，以及并列美国、英国、欧洲尺寸的表格，可以在戒指尺寸测量工具页面下方的对照表中查看。点击某一行，就会一起显示该号数的内周、内径和海外尺寸。

号数与长度的计算公式

即使手边没有对照表，只要记住下面三个公式，就能从已知的数字算出号数。用普通计算器就够了。

• 号数 = 内周(mm) − 40。例：内周 51mm → 11 号
• 内周(mm) = 内径(mm) × 3.14。例：内径 16.2mm → 约 50.9mm → 11 号
• 内径(mm) = (号数 + 40) ÷ 3.14。例：13 号 → 53 ÷ 3.14 ≈ 16.9mm

如果算出来是 10.6 号这样的非整数，通常选较大的号数。戒指太紧不仅戴不进去，过关节时还会疼；稍微松一点则比较容易用调节配件等方法解决。有些店还提供 10.5 号这样的半号。

女性和男性的常见号数

下面是珠宝店常介绍的日本人号数参考。这只是“较常出现的范围”，会因体型和手指形状而上下浮动。

同一个人不同手指之间相差 2～4 号左右，惯用手稍粗的情况也很常见。按平均值决定号数很容易出错，所以即使是送礼不知道尺寸，也请尽量想办法实际测量。最可靠的方法是借来对方平时戴的戒指量内径，并选择与打算佩戴新戒指的手指、同一只手相同的那枚。

相差 1 号会有多大变化？

1 号的差别是内周 1mm，相对于手指粗细约为 2%。细戒指可能不太明显，但宽戒指相差 1 号，佩戴感受就会明显不同。

• 小 1 号：戴得进去，但过关节时卡得厉害，傍晚手指浮肿时不容易取下
• 刚好：过关节时略有阻力，戴好后在指根能转动
• 大 1 号：手朝下甩动时感觉快要滑落，戒指会转动，宝石转到侧面

手指粗细在早晚之间、冬夏之间也会变化 0.5～1 号左右。如何结合戒指宽度和关节粗细来选择，请参阅宽戒指该选几号？。

如何测量自己的号数

不知道号数时，可以测量一枚合适的戒指的内径，或者把纸条、绳子绕在手指上测量内周。没有指环量尺时如何测戒指尺寸比较了三种在家就能做的方法，以及各自容易出现误差的地方。

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   校准屏幕的实际尺寸

   打开戒指尺寸测量工具，把信用卡或 1 日元硬币贴在屏幕上，调整到与显示的框正好重合。

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   放上戒指，或读取绳子的长度

   有戒指的话，把屏幕上的圆对准戒指内缘；没有的话，把在手指上绕过并做了记号的纸条贴到屏幕上的尺子上。

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   确认号数、内周和内径

   除了号数、内周和内径，还会同时显示美国、英国、欧洲的尺寸。

常见问题

日本 9 号戒指的内径是多少毫米？

9 号的内周是 49mm，内径约 15.6mm。日本号数是内周(mm)减去 40 得到的数字，内周除以 3.14 就是内径。

计算号数的公式是什么？

号数 = 内周(mm) − 40。如果只知道内径，先用内径 × 3.14 算出内周，再减去 40。例如内径 16.2mm，内周约 50.9mm，大约是 11 号。

女性戒指的平均尺寸是几号？

无名指常见的范围是 9～11 号。中指和食指大约 11～13 号，小指大约 5～7 号，但个体差异较大，建议实际测量。

男性戒指的平均尺寸是几号？

无名指常见的范围是 17～19 号。中指和食指多在 19～21 号上下，会因手指形状和体型而有所不同。

算出 10.5 号这样的非整数时怎么办？

有半号就选半号，没有的话一般选较大的号数（11 号）。太紧的戒指可能过不了关节，稍松的则比较容易用调节配件等方法解决。