日本产假从什么时候开始？根据预产期计算产前·产后休假日期的方法

产前·产后休假的规定

产前·产后休假（产假）是日本《劳动基准法》第65条规定的休假。不只是正式员工，兼职、派遣、合同工等所有受雇工作的人都可以休。

产前休假是“可以休”的假，什么时候开始休由本人决定。而产后休假是“不得让其工作”的期间，所以即使本人希望，产后6周内也不能工作。

产前休假从“以预产期为第1天数到第42天”开始

“6周前”是指以预产期为第1天往前数的第42天。预产期为2027年5月10日的话，从5月10日往前数42天的2027年3月30日，就是最早可以开始产前休假的日子。换算成孕周是34周1天。双胞胎及以上的多胎妊娠是14周（98天）前，所以从2027年2月2日（26周1天）开始。

比预产期早或晚出生时

产前休假以预产期为基准开始，而产后休假从实际出生日的次日开始计算。出生当天包含在产前休假中。

• 比预产期晚出生时，晚的天数直接加到产前休假中，产后休假的8周不会缩短
• 比预产期早出生时，产前休假相应变短。产后休假从出生次日起8周
• 即使在预产期前还没有开始休假，产后休假也一定从出生次日开始

可以领取出产津贴的期间

加入工作单位健康保险的人，如果产假期间拿不到工资，健康保险会支付出产津贴（出产手当金）。对象是出生日（比预产期晚出生时为预产期）之前42天（多胎为98天）到出生次日起第56天之间请假的日子。

• 每天的金额为开始支付日之前12个月标准报酬月额的平均 ÷ 30天 × 三分之二
• 比预产期晚出生时，晚的天数也在支付对象内
• 国民健康保险一般没有出产津贴制度（个体经营者·自由职业者多不在对象内）
• 出产育儿一时金（原则上每个孩子50万日元）是不论工作方式，都可以从所加入的健康保险领取的另一项补贴

日额的算法、按月薪的金额、使用带薪年假时的调整，以及离职后仍可领取的条件，请见日本出产津贴能领多少？计算方法与按月薪速查表。

产假后的育儿假，以及由出生日决定的学年

妈妈的育儿假可以从产后休假结束的次日开始。按预产期2027年5月10日出生的话，产后休假到7月5日，育儿假从7月6日开始，原则上到孩子1岁生日的前一天（2028年5月9日）。爸爸可以从出生日开始休育儿假，另外还有出生后8周内最多可休4周的“产后爸爸育儿假（出生时育儿休业）”。育儿假期间能领取的津贴金额，在育儿休业津贴的计算方法与按月薪速查表中有说明。

预产期在3月下旬到4月上旬时，孩子的学年会因出生日而改变。4月1日前出生属于“早生”，归入高一级的学年；4月2日以后出生则属于下一个学年。预产期为2027年4月1日的话，4月1日前出生将于2033年4月上小学，4月2日以后出生则于2034年4月入学。学年分界的原因在学年的算法与早生中有说明。

根据预产期算出产假日期

在预产期·孕周计算中输入预产期（或末次月经），“产假与学年参考”中会显示可以开始产前休假的日期及当时的孕周、按预产期出生时产后休假的结束日、产后满6周后可以工作的第一天，以及孩子上小学的年份。勾选“双胞胎及以上（多胎妊娠）”后，会切换为14周前起算的日期。

如果预产期前后2周内有4月1日和4月2日的分界，还会提示学年可能改变。可以在向公司申请产假或制定交接计划时提前参考。预产期本身的算法见预产期的计算方法，途中的各个节点见按孕周的日程表。

常见问题

产假从怀孕第几周开始可以休？

从包含预产期在内的6周前，即孕34周1天开始可以休。双胞胎及以上的多胎妊娠是14周前，即孕26周1天开始。预产期为2027年5月10日的话，产前休假从2027年3月30日开始（多胎从2月2日开始）。

产前休假的“6周前”包含预产期当天吗？

包含。以预产期为第1天数到第42天的那一天，就是最早可以开始产前休假的日子。预产期是星期一的话，6周前那天是星期二。

比预产期晚出生的话，产后休假会缩短吗？

不会缩短。晚的天数加到产前休假中，产后休假从实际出生日的次日起8周。预产期为2027年5月10日、5月17日出生的话，产前休假为3月30日到5月17日，产后休假为5月18日到7月12日。

产后休假结束后可以马上进入育儿假吗？

可以。妈妈的育儿假从产后休假的次日开始，原则上可以休到孩子1岁生日的前一天。按预产期2027年5月10日出生的话，产后休假到7月5日，育儿假从7月6日开始。