猫狗的零食 1 天最多几个？10% 规则与鸡小胸·鸡蛋的量

零食以“不超过 1 天热量的 10%”为参考

猫狗的零食和配料，一般以控制在 1 天所需热量的 10% 以内为参考。全价主粮本身就能提供所需的全部营养，零食越多，营养平衡越容易被打破，热量也会摄入过多。

• 10% 以内：平时的参考。给了多少，就从主粮里减去相同的热量
• 5% 以内：减肥期间或容易发胖的宠物的参考
• 0%：吃处方粮的宠物，请向宠物医院确认能否给零食

重要的不是“10% 以内可以加在主粮之外”，而是“1 天合计的 10% 以内可以是零食”。给了零食，就相应减少主粮，让合计不变。

不同体重可用于零食的热量

下面是已绝育成年犬（系数 1.6）和成年猫（系数 1.2）的 1 天热量及其 10%。

体重 4kg 的猫，1 天能用于零食的只有 24kcal 左右。1 天的十分之一这个比例，相当于 1 天 2,000kcal 的人吃 200kcal 的零食。零食再小，数量一多也很容易超过上限。

鸡小胸·水煮蛋·红薯 1 天最多几个？

这是常给的食材和零食控制在 1 天 10% 以内时最多能给几个的速查表。食材的热量是用《日本食品标准成分表（第八版）》每 100g 的数值乘以 1 个的重量得出的参考值。

• 鸡小胸蛋白质高很受欢迎，但即使是 5kg 的狗，1 天 1 条（40g）也超过上限。参考是约 30g 以内，4kg 的猫约 20g 以内
• 水煮蛋 1 个就有 67kcal，比想象中多，5kg 的狗上限是一半多一点
• 奶酪和柴鱼片盐分、矿物质多，要比热量上限少给一些。担心尿路结石的猫不要喂柴鱼片
• 宠物零食的热量因产品差别很大。请优先按包装上“每根××kcal”的标示来计算

给了零食要减多少克主粮

用零食的热量除以主粮每 100g 的热量，就知道要减少多少克。

1. 1

   把零食的热量加起来

   给 5kg 的狗 2 块红薯（26kcal）和 1 块南瓜（8kcal），合计 34kcal。

2. 2

   除以主粮的热量

   如果是 360kcal/100g 的干粮，34 ÷ 360 × 100 约为 9g。当天的主粮减少约 9g。

3. 3

   不给零食的日子恢复主粮

   不给零食的日子，把减少的主粮加回去，让 1 天的合计相同。

如果每天都给，一开始就把 1 天的主粮定为“减去零食后的量”会比较省事。狗粮、猫粮 1 天用量的计算见狗粮 1 天喂多少克？、猫粮 1 天喂多少克？。

不能喂猫狗的食物

有些食物不论热量多少，少量也会引起中毒。自制零食或分享人的饭菜时尤其要注意。

调过味的人类食物（盐分、脂肪多）即使量少，也会给身体带来负担。如果吃了不该吃的，请记下吃的东西、数量和时间，马上联系宠物医院。

用工具计算自家宠物的零食上限

在“猫狗喂食量计算”工具中输入体重和生活方式，打开“零食和饮水量”标签页，就会以一览形式列出控制在 1 天 5%、10% 以内时，鸡小胸、水煮蛋、红薯等 15 种零食最多能给几个。输入手头零食的“每个热量”，也能算出该产品 1 天最多几个。减肥期间零食的思路，也请一起阅读猫狗的减肥计划。

常见问题

狗的零食 1 天最多能给多少？

以 1 天所需热量的 10% 为参考。体重 5kg 的已绝育犬 1 天约 375kcal，所以零食约 37kcal 以内。减肥期间控制在 5%（约 19kcal）以内，给了多少就减少相应的主粮。

狗的鸡小胸 1 天最多能给多少克？

如果把零食控制在 1 天的 10% 以内，水煮鸡小胸（121kcal/100g）体重 5kg 的狗约 30g，10kg 的狗约 52g 以内。1 条 40g 的鸡小胸，5kg 的狗上限是 3/4 条左右。

猫的液状零食（条状）1 天最多几根？

每根约 7kcal 的产品，体重 4kg 的已绝育猫（1 天约 238kcal，零食约 24kcal 以内）1 天上限是 3 根左右。不同产品热量不同，请按包装标示计算。

水煮蛋 1 天最多能给狗几个？

水煮蛋 1 个（50g）约 67kcal，体重 5kg 的狗要控制在 1 天 10%（约 37kcal）以内，上限是一半多一点，10kg 的狗也不到 1 个。请避免生蛋白，给加热过的。

给了零食，主粮要减少多少？

减少的量是零食热量除以主粮每 100g 的热量。给了 34kcal 的零食，360kcal/100g 的干粮约减少 9g。