考普指数和罗雷尔指数是什么?儿童体格的计算公式与判定标准
成人的体格用 BMI 判断,但婴幼儿和中小学生不能套用同样的标准。在日本,作为儿童体格的参考,婴幼儿使用“考普指数”,学龄儿童使用“罗雷尔指数”。本文整理两种指数的计算公式和判定标准、各身高对应“普通”的体重范围,以及它们与日本学校体检所用“肥胖度”的区别。
儿童为什么不能套用成人的 BMI 标准
孩子在成长过程中,身高和体重的比例会发生很大变化。婴儿胖乎乎的,BMI 偏高;到幼儿期个子长高后会先降下来,进入青春期又逐渐升高。因此,如果像成人那样用“18.5 以上不足 25 为正常”这一个标准来判断,健康的孩子也可能被判为“偏瘦”或“肥胖”。
所以要按年龄使用不同的指标:婴幼儿(出生后 3 个月到 5 岁左右)用考普指数,小学生和初中生用罗雷尔指数。成人 BMI 的计算公式和判定标准,请参阅BMI 的计算公式与肥胖度判定标准。
考普指数的计算公式与判定标准(婴幼儿)
考普指数的计算方法是“体重(kg) ÷ 身高(cm) ÷ 身高(cm) × 10,000”。用厘米为单位的身高除两次再乘以 1 万,得到的数值其实与成人 BMI(体重 kg ÷ 身高 m²)相同,不同的只是判定标准。
| 考普指数 | 判定标准 |
|---|---|
| 不足 13 | 过瘦 |
| 13 以上不足 15 | 偏瘦 |
| 15 以上不足 19 | 普通 |
| 19 以上不足 22 | 偏胖 |
| 22 以上 | 过胖 |
例如身高 75cm、体重 10kg 时,10 ÷ 75 ÷ 75 × 10,000 = 17.8,属于“普通”。身高 86cm、12kg 为 16.2,身高 100cm、16kg 为 16.0,都在“普通”范围内。
| 身高 | 属于“普通”(15 以上不足 19)的体重 |
|---|---|
| 60cm | 5.4~6.8kg |
| 70cm | 7.3~9.3kg |
| 80cm | 9.6~12.2kg |
| 90cm | 12.2~15.4kg |
| 100cm | 15.0~19.0kg |
罗雷尔指数的计算公式与判定标准(中小学生)
罗雷尔指数的计算方法是“体重(kg) ÷ 身高(cm)³ × 10,000,000”。BMI 和考普指数用身高除两次,而罗雷尔指数要除三次,这是它的特点。
| 罗雷尔指数 | 判定标准 |
|---|---|
| 不足 100 | 过瘦 |
| 100 以上不足 115 | 偏瘦 |
| 115 以上不足 145 | 普通 |
| 145 以上不足 160 | 偏胖 |
| 160 以上 | 过胖 |
身高 130cm、体重 27kg 时,27 ÷ 130³ × 10,000,000 = 123,属于“普通”;同样身高、体重 35kg 时为 159,属于“偏胖”。按身高计算属于“普通”的体重,结果如下。
| 身高 | 属于“普通”(115 以上不足 145)的体重 | 达到“过胖”(160 以上)的体重 |
|---|---|---|
| 110cm | 15.3~19.3kg | 21.3kg 以上 |
| 120cm | 19.9~25.1kg | 27.6kg 以上 |
| 130cm | 25.3~31.9kg | 35.2kg 以上 |
| 140cm | 31.6~39.8kg | 43.9kg 以上 |
| 150cm | 38.8~48.9kg | 54.0kg 以上 |
| 160cm | 47.1~59.4kg | 65.5kg 以上 |
个子越高,罗雷尔指数越容易偏低
罗雷尔指数是用身高的三次方去除,所以有个子矮的孩子容易偏高、个子高的孩子容易偏低的特点。例如身高 120cm、23kg 的孩子,罗雷尔指数为 133。要在身高 150cm 时得到同样的 133,体重是 44.9kg;但用 BMI 来看这个体格是 20.0,比 120cm、23kg(BMI 16.0)要壮实得多。
也就是说,同样是“普通”,个子高的孩子即使实际体重偏多,也容易落在“普通”范围内。对于上了初中、个子长起来的孩子,不要只看罗雷尔指数就放心,最好同时参考下面介绍的“肥胖度”。
日本学校体检使用的“肥胖度”
目前日本的学校体检中,比起罗雷尔指数,更广泛使用的是“肥胖度(超重度)”。它把孩子的体重与按性别、年龄、身高确定的标准体重相比,看重了或轻了百分之几。
- 肥胖度(%)=(实测体重 − 身高别标准体重)÷ 身高别标准体重 × 100
- +20% 以上不足 30% 为轻度肥胖,30% 以上不足 50% 为中度肥胖,50% 以上为重度肥胖
- −20% 以下为偏瘦,−30% 以下为重度偏瘦
身高别标准体重使用日本文部科学省资料中按性别、年龄给出的系数计算。生长曲线和肥胖度通常会写在学校发放的体检结果里,如果罗雷尔指数的结果让你在意,请一并确认。
计算孩子的体格
- 1
打开“儿童(考普·罗雷尔)”标签
在 BMI·适正体重计算的“儿童(考普·罗雷尔)”标签中,选择婴幼儿(考普指数)或中小学生(罗雷尔指数)。
- 2
输入身高和体重
输入孩子的身高(cm)和体重(kg),与成人的输入栏分开填写。
- 3
查看指数、判定和“普通”体重范围
页面会显示考普指数(或罗雷尔指数)、判定标准,以及该身高下属于“普通”的体重范围。
结果只是发育的参考,并不是对健康状况的诊断。如果担心孩子的成长情况,请根据婴幼儿体检或学校体检的结果,咨询儿科医生或学校的保健老师。满 18 岁以后,可以按成人标准与各身高的标准体重进行比较。
常见问题
- 考普指数的计算公式是什么?
- 考普指数 = 体重(kg) ÷ 身高(cm) ÷ 身高(cm) × 10,000。身高 75cm、体重 10kg 时为 10 ÷ 75 ÷ 75 × 10,000 = 17.8,判定为“普通”(15 以上不足 19)。数值与成人 BMI 相同。
- 罗雷尔指数的计算公式是什么?
- 罗雷尔指数 = 体重(kg) ÷ 身高(cm)³ × 10,000,000。身高 130cm、体重 27kg 时约为 123,属于“普通”(115 以上不足 145);同样身高、35kg 时约为 159,属于“偏胖”(145 以上不足 160)。
- 考普指数和罗雷尔指数分别用于什么年龄?
- 一般来说,考普指数用于出生后 3 个月到 5 岁左右的婴幼儿,罗雷尔指数用于小学生和初中生。18 岁以上按成人 BMI 标准判定。高中生在日本学校体检中通常看肥胖度(与身高别标准体重比较)。
- 儿童的肥胖度怎么计算?
- 肥胖度(%)=(实测体重 − 身高别标准体重)÷ 身高别标准体重 × 100。身高别标准体重按性别、年龄的系数求出。+20% 以上为肥胖(20% 至不足 30% 为轻度,30% 至不足 50% 为中度,50% 以上为重度),−20% 以下为偏瘦。
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